нарушение пищевого поведения

О привычках (вдогонку ушедшему лету)

автор //
Почему пост, мысль о котором навеяна жаркими днями, пишется и публикуется, когда лета как не бывало, явствует из фразы, которая следует сразу после. *** В жару я не человек. И если в эти дни нет возможности смыться из города и... Читать далее →

Все женщины обожают сладости?

автор //
Шуточки по типу, что если девушка, то должна непременно какать бабочками или одуванчиками, утвердила, что нам, во-первых, приписывают подчас невиданное, во-вторых, приписывают. То есть наряду с тем, что огромное количество женщин ведет мужской образ жизни (в том числе и кушает... Читать далее →

Бросить курить и не набрать вес

автор //
Есть мнение, что бросив курить, скорее всего наберешь много лишних килограммов. Иногда тучные курильщики используют это как аргумент в пользу сохранения вредной привычки, а похудевшие боятся отказаться дымить из-за страха снова набрать вес. Мой блог посвящен правильному похудению. Правильное здесь... Читать далее →

О любви к моно-диетам

автор //
Волосы встают дыбом от того, какие диеты популярны сейчас и от того, как многие девушки предпочитают худеть. Огуречная диета, рисовая, на жидком питании… «Активия просто спасла меня! Я пила только ее и похудела на 15 килограммов за 10 минут!» —... Читать далее →

С позиции меня-ребенка

автор //
Это пост-наблюдения с позиции меня-ребенка. С желанием перевоспитать себя на этот раз не с помощью вкусных вредностей, а благодаря здравому смыслу. Пишу не в назидание родителям малышей. Именно потому, что все знают, как воспитывать чужих детей, особенно не имея своих,... Читать далее →

Как пережить праздники

автор //
31 декабря 2013 года я не ношусь по магазинам, не переживаю по поводу 8 салатов на ближайшую ночь (читай «неделю»). В этот день я еду в поезде в родные пенаты. Соседи по вагону, закусывая коньяк чипсами, переживают, довезут ли холодец,... Читать далее →

Нарушение пищевого поведения

автор //
Прежде, чем предпринимать решительные шаги, попробуйте проанализировать принципы своего питания не только за последний период времени, но и за всю жизнь. Нарушение пищевого поведения часто и лишь до поры до времени не отражается на фигуре, но создает отличный фундамент для... Читать далее →

Ел бы и ел

автор //
Секрет моей фигуры был еще и в том, что зверский аппетит прекрасно сожительствовал с полным отсутствием культуры питания у нас дома. У нас все едят очень много, на даче еда просто не убирается со стола. Мне известно, откуда ноги растут... Читать далее →

Совок и русский фаст-фуд

автор //
И ладно бы мы еще ели фрукты-ягоды тазами, но от совка с его традициями никуда не денешься. Греча с котлетой, макароны с сосиской, пельмени, — простые углеводы с животным белком перевариваются долго и мрачно. А придуманы и внедрены в массы... Читать далее →

Ложусь есть

автор //
Дальше больше. В смысле вечером слопать все, упущенное за день. Вот, где можно расслабиться и разгуляться одновременно. Спешить некуда, тазик всего-всего, и сытая кома даст на время забыть о бренности бытия. Читать далее →