Лучший способ не форсировать похудение

что носить полным женщинам

Как сбросить лишний вес, чтобы не обвисла кожа и не поехала крыша? Не спеша.

В чем состоит необходимое условие размеренного похудения? В любви к себе и принятии, какое бы ни было отражение в зеркале.

Это крайне трудно, тем более, если лишних килограммов много, а вы наконец-то раскрыли глаза, обнаружили истинное положение вещей и решили что в __килограммовом теле не останетесь (каждый может вписать свою цифру). Дабы просто похудеть, а не отдать Богу душу, следует решить для себя: как бы ни уходил вес, вы в любом случае самая-самая! Для того, чтобы это не было пустым звуком, нужно облачить свое роскошное тело согласно нынешним размерам и пропорциям, без попытки втиснуться в одежды из будущего. Здесь я приведу несколько примеров, как это можно реализовать.

Здесь на данный момент любимая кофточка с севастопольской барахолки, стоившая 150 российских рублей, и шерстяная юбка с питерской Уделки.

Здесь, например, на данный момент любимая кофточка с севастопольской барахолки, стоившая 150 российских рублей, и шерстяная юбка с питерской «уделки».

Для начала отмечу, что я очень далека от моды — как подиумной, так и «массовой». За тенденциями особенно не слежу, иногда, мечтая, просматриваю фото разных людей на соответствующих ресурсах, но больше для копилки идей-деталей. За покупками хожу или вынужденно, когда совсем припрет, например, за сезонной обувью, или, что более вероятно, временами и импульсивно. Редко за чем-то конкретным, обычно покупаю то, что страстно понравилось, без мыслей о сочетаемости с тем, что уже имеется в шкафу. Поэтому у меня 15 сумок, все любимые, большая часть ни к чему не подходит — каждая ждет цветовую — хотя бы — пару, дождется ли  — неизвестно. =) 

Также в связи с тем, что я похудела на несколько размеров за последнее время и бесконечно ушивать юбки-платья больше не представляется возможным, то мой гардероб сейчас довольно скуден. Поскольку и моя социальная жизнь в привычном понимании практически сведена к нулю (чему я несказанно рада и счастлива), то и особой нужды обновлять одежду вроде как не было. Пока=)

Поэтому попробую рассказать в том числе на примере небольшого количества своих вещей, как можно не то чтобы скрывать полноту (по правде говоря, скрыть ее невозможно), но постараться выглядеть красиво и органично в любом теле.

Я хочу показать простые способы драпировать проблемные места. Все это вынесено из моего опыта пребывания в размерах больше пятидесятого и из разного рода наблюдений за манерой одеваться других полных девушек.

Размер одежды.

Размер одежды должен соответствовать вашему нынешнему, а лучше — быть больше на пару пунктов.

Я прекрасно понимаю, если вы наотрез отказываетесь идти в магазин за новыми вещами, исходя из реалий собственной нынешней полноты. Я сама принципиально не покупала ничего, узнав новый вес. Мне казалось, что перестать мучиться, застегивая зимнее пальто, и заменить его подходящим — будет признанием своего поражения, решением, что ничего изменить нельзя. Тем более я утвердилась в том, что ни за что не буду такой и никогда не пойду в «Королевский размер», когда одна очень полная знакомая, увидев, что я задерживаю дыхание и жмурюсь в попытке одеться и не порвать пуховик, с улыбкой (= с сознанием дела) посоветовала обновить гардероб. Через несколько дней после этого я наконец-то и начала худеть, кстати.

Но несмотря на все перипетии, сбрасывая вес медленно, но верно, я не ходила в обтягивающих маленьких мне кофточках. Наоборот, более, чем когда либо раньше, стали актуальны безразмерные платья. В одном из них я на фотографиях «До и после». Его особенность в том, что простой ремешок под грудью или на талии «подгоняет» вещь по фигуре, какой бы последняя ни была в данный момент.

как стильно одеваться полным женщинам

Поэтому не стоит торопиться и пытаться втиснуться в то, что вам заведомо мало. Это будет выглядеть странно и смешно, неудобно и некрасиво. Одежда чуть больше вашего реального размера, как ни странно, стройнит, независимо от того, 56 или 46 вы сейчас носите. А «квадратные» платья нередко отлично сидят и до похудения, и во время, и после.

Спина.

текст об одежде (11)Складки на спине — это то, чего я никак не ожидала (ни у кого в моей семье их не было и нет) и то, что напрочь выбивало меня из колеи. Это абсолютно противоестественно, как ни крути. Если выдающиеся грудь, попа и даже живот в определенных пропорциях выглядят порой женственно и соблазнительно, богато и роскошно, то «сиськи» с обратной стороны у меня вызывали просто отвращение. Мне очень не хотелось, чтобы их кто-то наблюдал. До того, как они исчезли (окончательно только осенью 2013 года), я нашла простой выход — свободные, лучше не застегнутые куртка, жилетка или пиджак из плотной ткани.

как стильно одеваться полным женщинам

как стильно одеваться полным женщинам

как стильно одеваться полным женщинам

как правильно одеваться полным женщинамЯ вообще люблю многослойность в одежде и настороженно отношусь к голым местам. Поло, сверху тонкая безрукавка, затем трикотажная кофта на пуговках, платок на шею и так далее —  для меня абсолютно нормально и комфортно. Я так, кажется, себя чувствую защищеннее, к тому же мне нравится иногда поиграть с цветами.

По большому счету одна-единственная тонкая футболочка или рубашечка будет хорошо смотреться очень мало на ком. Для этого должна быть идеальная фигура, а ею обладают единицы. Соответственно большое количество одежды одновременно — то, что доктор прописал, всем и в любом весе.

как правильно одеваться полным девушкам

Далее для того, чтобы не создавать искусственно складок на полной спине, следовало бы правильно подобрать бюстгалтер. Поперечные лямки должны быть широкими, иначе они врезаются в спину. Это выглядит плачевно особенно в присутственных местах, где работницы соблюдают дресс-код из тонкой белой блузочки и зеленого шарфика, а обнаруживают лишний вес именно со спины и именно по вине неправильно подобранного нижнего белья.

 Живот и бока.

как одеваться полным женщинам фотоЖивот и бока скрадывают кофточки и платья с кокеткой при условии наличия выдающейся груди. Правда, я выглядела в таком сарафане немного беременной и даже создала прецедент для слуха, но это в любом случае лучше, чем обтянутые нездоровые выпуклости.

Кстати, возможно, ошибусь, но проблема боков, как чуть ли не самая насущная при похудении, наверняка возникла из-за желания продолжать таскать джинсы одного неизменного размера, что бы ни происходило. Там пережали, тут подтянули, бока вывалились — не беда, главное пуговица не вылетела. Юбки и платья помогают забыть о всеобщем «биче» полноватых женщин, отказывающихся признать, что худеет весь организм и только бока сами по себе никогда не исчезнут.

Здесь так же очень хочется предостеречь от использования ремня по прямому назначению — а именно для того, чтобы держать штаны. Ремень должен служить не больше, чем аксессуаром, в противном случае он уродует фигуру. На фотографиях ниже слева я попыталась зафиксировать юбку намертво, справа рискую потерять ее (больше из-за тяжести ремня), зато не выгляжу гусеницей. 

как правильно одеваться полным женщинам

Нередко также фигурирует совет для худеющих — «держать» желудок ремнем во время застолий. Но, постойте, если в голове не решена проблема с перееданием, то тонюсенький ремешок для сохранности формы врежется чуть повыше пупка через час после начала праздненства. Боль изнутри и снаружи и подпорченные настроение и вид гарантированы, вряд ли что-то большее и лучшее.

как правильно одеваться полным девушкамЯ бы также советовала кроме того, что использовать ремень только для украшения, еще и предпочесть широкий узкому. Он отвлечет внимание своей массивностью, в то время как узкий только визуально подчеркнет округлость форм там, где это совсем не нужно — на талии или чуть ниже.

Кроме ремешков для расставления акцентов в помощь также броши или другая крупная бижутерия, шарфики и палантины, насыщенный яркий цвет одежды в противовес привычному черному и серому на полных людях. Последнее я подглядела случайно на улице. Впереди меня шагала без преувеличения просто необъятная девушка, но на ней была ядрено-розовая куртка, из-за которой даже ее фигура выглядела миниатюрнее, чем есть на самом деле. То есть броские цвета и принты, кроме аксессуаров, также могут зрительно сделать вас меньше.

как красиво одеваться полным

Попа и бедра.

У кого как, а выдающиеся бедра всегда были при мне и всегда будут. Единственный способ скрывать эту часть, если она проблемная, — это опять же платья и юбки до колена и ниже. Я думаю, мои фотографии разных лет в разном весе это ярко демонстрируют. Именно в платьях и шароварах («афгани» или «алладины» их еще называют) моя фигура выглядит наиболее гармонично, как мне и не только мне кажется.

как одеваться полным женщинам фото

Получается, что универсальное решение всех проблем — это расклешенное или просто широкое платье как минимум до колена и джинсовая куртка или пиджак =)

Не даром национальное женское платье любого народа, какой ни возьми, всегда в пол — так все девушки выглядят целомудренно, загадочно и привлекательно, независимо от того, кривые у них ноги или нет, полные бедра или кости торчат. Наши предки были бесконечно мудры, а такие платья, действительно идут всем, стоит лишь правильно подобрать фасон.

как красиво одеться полной девушке

Понравилась статья? Расскажите о ней друзьям в соц. сетях!

Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в Яндекс